Programm

Gymnastik nach Pilates

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Kursnr.
71MW30234
Beginn
Fr., 29.01.2027,
18:00 - 19:00 Uhr
Dauer
8x
Gebühr
57,62 €
Mit einem kurzen, flotten Aufwärmprogramm starten wir in die Pilatesstunde.

Diese ganzheitliche Trainingsform fördert die Kondition, Koordination und Konzentration. Die tiefliegenden Bauch- und Beckenbodenmuskeln bis hin zur Wirbelsäule werden durch gezielte Atemtechniken gestärkt. Die Übungen richten Sie auf und fördern Elastizität und Leistungsfähigkeit in jedem Alter.

Bitte eine eigene Matte mitbringen.


Kursort


Waldstr. 96
64546 Mörfelden-Walldorf

Kurstermine

Anzahl: 8
Datum

29.01.2027

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Waldstr. 96, Walldorf; Wilhelm-Arnoul-Schule; Turnhalle

Datum

12.02.2027

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Waldstr. 96, Walldorf; Wilhelm-Arnoul-Schule; Turnhalle

Datum

19.02.2027

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Waldstr. 96, Walldorf; Wilhelm-Arnoul-Schule; Turnhalle

Datum

05.03.2027

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Waldstr. 96, Walldorf; Wilhelm-Arnoul-Schule; Turnhalle

Datum

19.03.2027

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Waldstr. 96, Walldorf; Wilhelm-Arnoul-Schule; Turnhalle

Datum

02.04.2027

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Waldstr. 96, Walldorf; Wilhelm-Arnoul-Schule; Turnhalle

Datum

16.04.2027

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Waldstr. 96, Walldorf; Wilhelm-Arnoul-Schule; Turnhalle

Datum

23.04.2027

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Waldstr. 96, Walldorf; Wilhelm-Arnoul-Schule; Turnhalle


Download der Kurstermine (.ics)

Download der Kurstermine (.pdf)

Kursleitung

Eda Saglam

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